FreshMail.pl
Jak obudzić w sobie boginię?
with 2 komentarze

wywiad z Moniką Kowalczyk, choreoterapeutką, seks coachkąMonika wspiera kobiety w budowaniu pewności siebie i odkrywaniu seksualności. Dzieli się wiedzą o emocjach, asertywności, kreatywności oraz wielu innych ważnych w życiu umiejętnościach. Jest instruktorką tańców kobiecych i świadomości ciała oraz tancerką. Specjalizuje … Read More

Pokaż pazur i wykreuj rzeczywistość
with 1 komentarz

Zanim pokażesz pazur, przejdź 30 dniowy test autoempatiiCzasem, kiedy życie nas przerasta nadmiarem obowiązków i wkrada się w nie rutyna, chciałoby się ot tak! Pokazać pazur i zawojować wszechświat. Nie pamiętam już wprawdzie czy tak było ze mną, kiedy wrzuciłam … Read More

Czym nakarmić mózg?
with Brak komentarzy

wywiad z Iwoną Kucharską, diet coachemDiet coach to ekspert od motywacji w kierunku zmiany sposobu odżywiania. Jednak w ujęciu kompleksowym, jak będziesz mogła przekonać się po przeczytaniu wywiadu z ekspertką kwietniowej kawy ze śmietanką czyli cyklicznego czatu, dla społeczności Zdrowy … Read More

Co zrobić aby mieć zdrową skórę?
with Brak komentarzy

wywiad z Agnieszką Zielińską, skin ekspertkąSkin Ekspert to odpowiedź dla osób, które chcą nauczyć się jak prawidłowo pielęgnować skórę, potrzebują indywidualnej diagnozy skóry i analizy jej potrzeb oraz kompleksowej indywidualnie dopasowanej pielęgnacji. Wszystko to dostosowane do osobniczych potrzeb i możliwości w … Read More

Jak dokonać szczęśliwej zmiany zawodowej?
with Brak komentarzy

wywiad z Anią Bajorek – Dołba  Ania od dziecka lubiła pisać opowiadania i wiersze. Głęboko wierzyła, że zostanie pisarką a pod wpływem amerykańskich seriali z lat dziewięćdziesiątych, zamarzyła jej się kariera w korporacji. I ostatecznie taką wizję realizowała przez kilkanaście … Read More

Czy wiesz, że JESTEŚ ISTOTNA?
with 2 komentarze

Co jest drzemiącym wulkanem w Tobie?  Nagromadzone i nie przeżyte emocje przypominają drzemiący wulkan. A moment prawdy o tym, co ignorowałaś w swoim życiu, przychodzi zawsze w najmniej odpowiednim momencie. Znam takie „drzemiące wulkany” które wybuchały na Bogu ducha winne … Read More

Jak w pogoni za codziennością złapać oddech?
with Brak komentarzy

wywiad z Martą KuszakiewiczPrawidłowy oddech może być Twoim wewnętrznym masażystą. Oddech to coś tak naturalnego, do czego przywyknęliśmy, że niemal w ogóle, nie zwracamy na niego uwagi. Jak przekonuje Marta i jej klienci, praca z oddechem uaktywnia tłumione emocje, pozwala … Read More

Jak dobrze poczuć się, na co dzień – nie tylko od święta
with 1 komentarz

Czym karmisz swoje myśli?Barbara złapała się na tym, że od momentu, kiedy otwiera oczy, krytykuje się za to, że jeszcze nigdy nie upiekła ciasta na firmową wigilię. Wiedziała, że jak co roku kupi ciasto, ale poczuła od razu wielką złość … Read More

Jedyne, co kobieta musi, to musi mieć wybór!
with Brak komentarzy

Świadomość dostrzegania grożących nam niebezpieczeństw i sytuacji, w których pozostając bierne, czujemy się bezbronne, znacząco zwiększa szanse stosowania pozytywnych w skutkach działań. Innymi słowy, czujemy się bardziej zmotywowane do refleksji na własny temat wtedy, kiedy uświadomimy sobie, że to kwestia … Read More

Jaki masz wpływ na uczucia zapisane w ciele?
with 2 komentarze

O czym pamiętają twoje komórki?Eksperci WHO prognozują, że w ciągu najbliższych kilku lat, w krajach wysokorozwiniętych, zwiększy się zapadalność na choroby psychosomatyczne, wynikające z tłumionych stanów depresyjnych i lękowych. Takim stanom sprzyja uprzedmiotowienie człowieka, nierównowaga potrzeb, brak indywidualnych priorytetów lub … Read More

1 2

Pozostańmy w kontakcie

balloons-1615040_960_720Czy wyrażasz zgodę,
na otrzymywanie aktualności dotyczących tej strony?

FreshMail.pl